Ver el Mundial no es distracción, es recuperación

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30 junio 26

Ver el Mundial no es distracción, es recuperación

El Mundial pone a prueba a las oficinas mexicanas. El verdadero foco rojo no son los minutos perdidos frente a la pantalla, sino el desgaste de una fuerza laboral que entrega su compromiso y busca espacios de convivencia y recuperación.

Cada cuatro años se repite una pregunta similar: ¿cuántas horas de trabajo se pierden al ver los partidos de fútbol? La consultora UKG calcula que la Copa Mundial de 2026 restará al menos 17,000 millones de dólares de productividad global [1]. El dato empuja a una reacción casi automática —controlar, restringir, prohibir—, pero mide lo más visible y pasa por alto otros puntos valiosos. Para el Instituto del Propósito y Bienestar Integral (IPBI) de Tecmilenio, el desafío no son los minutos frente al partido, sino el estado en que el trabajador llega a la jornada: con qué carga, con cuánto descanso, con qué margen para recuperarse.

¿Estamos perdiendo productividad por ver un partido, o estamos perdiendo energía porque no hemos creado espacios suficientes para recuperarnos?

 

LA PARADOJA MEXICANA



“El trabajador mexicano no tiene un problema de compromiso. El foco rojo y un área de oportunidad está en la recuperación de los colaboradores.” — Rosalinda Ballesteros, directora del IPBI

Estas dos cifras, leídas juntas, explican el verdadero impacto del Mundial. El compromiso de los trabajadores mexicanos llega a 4.6 de 5: dan su esfuerzo a la empresa. Pero la energía que les queda para convivir al terminar el día apenas alcanza 3.56, una calificación que representa un desafío en bienestar. Quiere decir que la gente rinde durante la jornada a costa de su descanso, y cierra el día agotada, sin capacidad para desconectarse ni recuperarse.

El Mundial no provoca ese agotamiento; lo deja a la vista. Un equipo que ya trabaja al límite no se quiebra por ver un partido: se agota por cargas laborales desproporcionadas o porque se ha normalizado acciones como “estar 24/7 disponibles”. Por ello, prohibir la convivencia durante el torneo pudiera resultar contraproducente. Esos momentos compartidos funcionan como una válvula de escape; un mecanismo de recuperación que el trabajador encuentra dentro del entorno laboral. Cerrarla no protege la productividad: elimina el descanso y profundiza el desgaste que ya deteriora el desempeño [4].

La decisión de fondo para las empresas no es permitir o vetar el fútbol. Es elegir entre tratar el torneo como una amenaza que hay que controlar, o como una oportunidad para gestionar la recuperación de su gente con reglas claras y justas. Cuatro principios marcan esa diferencia.

¿Qué pequeñas decisiones puede tomar nuestra organización para que la convivencia fortalezca el compromiso en lugar de verse como una amenaza?

 

EL TAMAÑO DEL FENÓMENO

Tips para vivir mejor los partidos

  1. Disfruta sin culpa, pero con equilibrio: Vivir un momento de emoción y convivencia también es parte del bienestar. La recuperación ayuda a regresar con mayor energía y enfoque.
  2. Haz del partido una experiencia de conexión: Compartir con colegas, familia o amigos fortalece vínculos y genera emociones positivas que impactan nuestro bienestar.
  3. Pon límites al trabajo durante el torneo: Evita la cultura de estar disponible todo el tiempo. Respetar los espacios de descanso también es una forma de compromiso.

¿Qué cultura quieres construir: una donde las personas sólo resisten la jornada, o una donde pueden rendir, conectar y recuperarse?

 

Referencias

  1. UKG. (2026). World Cup could cost employers $17 billion in lost productivity, UKG says [Comunicado]. UKG.
  2. Organización Internacional del Trabajo. (2026). El entorno de trabajo psicosocial: avances mundiales y vías de acción. OIT.
  3. Brightmine. (2026). World Cup 2026: Employers’ guide to workplace implications. Brightmine.
  4. Wendsche, J., & Lohmann-Haislah, A. (2017). A meta-analysis on antecedents and outcomes of detachment from work. Frontiers in Psychology, 7, 2072.
  5. Sonnentag, S., Tian, A. W., Cao, J., & Grushina, S. V. (2024). Leader support for recovery: A multi-level approach to employee psychological detachment from work. Journal of Occupational and Organizational Psychology, 97(3), 1–28.

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